Kategorie: HEALTH

Lasst uns mal sprechen über…
Was ist eigentlich HPV?

Wenn man in seinem Umkreis diese Frage stellt, kommt nicht gerade eine klare Antwort. Was möglicherweise die meisten wissen, ist, dass es viele Arten der Humanen Papillomviren gibt und diese auch Gebärmutterhalskrebs auslösen können, aber die wenigsten wissen, dass es eine HPV-Impfung gibt – und vor allem weiß im Grunde niemand, dass auch Jungs geimpft werden können. Natürlich begebe ich mich auf das sehr umstrittene und weite Feld, in dem unfassbar viel diskutiert und geurteilt wird, denn ob Impfbefürworter oder -gegner, jeder beansprucht für sich, im Recht zu sein. Doch ich für meinen Teil denke, dass vor allem über...

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Produkttest & Gewinnspiel
Auf Karies-Mission!

Ein Glückstag. Denn ich habe heute mal wieder einen Zahn von einem meiner Söhne bekommen. Meine Sammlung wird immer größer. Denn fortlaufend ändert sich ihr Gebiss und mehr und mehr Milchzähne fallen aus und Bleibende brechen durch. Klar, dass Zähneputzen permanent ein Thema ist (in unserem 5-Personen-Haushalt also mindestens 10mal täglich ;-)). Vor allem darf die Gründlichkeit jetzt nicht leiden, sondern muss optimalerweise immer besser werden. Damit das reibungslos klappt, haben wir so unsere Tricks und probieren auch immer wieder neue Zahnbürsten aus. Das motiviert die Jungs zusätzlich. Und da wir viel putzen, müssen wir sowieso häufig die Bürsten erneuern. Von...

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Ein Kinderspiel?!
Zähneputzen mit 6 – 9 Jährigen

Die Sache mit dem Zähneputzen. Wir tun es täglich, mehr als regelmäßig und vor allem gründlich. Weil wir verstanden haben, dass wir uns ansonsten selbst schaden und unsere Zähne wertvoll sind. Nur, wie schaffen wir es genau das unseren Kindern zu verinnerlichen und sie dazu zu motivieren…? Ich persönlich lege wahnsinnig viel Wert auf Zahnpflege. Mein Zahnarzt sagt oft zu mir, er sieht nur einmal im Jahr so gepflegte Zähne und das ist, wenn ich zur Kontrolle komme. Das freut mich natürlich, denn ich mache schon viel und vor allem sehr regelmäßig Hokuspokus mit Zahnsticks, Zahnseide und Co, vom...

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So kommen Schwangere gut durch die Erkältungszeit

Schwanger zu sein, fordert uns körperlich ja auch im rundum gesunden Zustand schon einiges ab. Bücken, Heben, Treppen steigen oder Schlafen, ihr wisst schon. Wird man als werdende Mama krank, kann einen das vor ganz besondere Herausforderungen stellen – und macht das Ausmaß des kleinen Lebens in einem erst richtig klar! Denn: Schwangere sollten so wenige Medikamente wie möglich einnehmen, da alle Wirkstoffe über die Plazenta beim Baby ankommen. Wer seiner Erkältung dennoch medikamentös entgegenwirken möchte, sollte das mit Arzt und/oder Hebamme besprechen. Es gibt aber auch natürliche Alternativen. Welche Hausmittel und vor allem Nahrungsmittel unter allen Umständen – also...

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So cremen wir uns und unsere Kinder

“Besser Schatten als Chemie” das ist eine von vielen Meinungen, wenn es um den heiß diskutierten Sonnenschutz geht. Klingt gut, aber wer bitte schnallt sein Kind im Schatten fest? Soll heißen: Dieser Ansatz ist vielversprechend und super! Nämlich super unrealistisch in der Umsetzung. Worauf wir beim Eincremen unserer Kinder achten und was dran ist an dem Spruch, das lest ihr hier… Saskia, blonde Haare, mittlerer Teint, Phototype 3 mit Leo (8 Jahre), August und Paul (6 Jahre), jeweils sehr bleiche/sensible Haut, Phototype 1 Meine Söhne sind alle helle blonde Typen, aber einer hat sogar rötliches bis weißblones Haar und die entsprechende...

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