Gute-Nacht-Geschichten: Bücher für eine entspannte Abendroutine

Vorlesen ist weit mehr als nur eine abendliche Ritualhandlung vor dem Einschlafen – Kinderbücher sind ein so wichtiges Werkzeug für die Entwicklung von Kindern und eine Chance für Eltern, wertvolle Momente mit ihrem Nachwuchs zu teilen. Predige ich ja schon seit Jahren.

Der jährliche Vorlesemonitor der Stiftung Lesen zeigt, dass das Vorlesen in vielen Familien zu kurz kommt: Bundesweit wird von rund einem Drittel der Eltern ihren ein- bis achtjährigen Kindern nie oder nur selten gemeinsam (vor)gelesen. 18 Prozent gaben an, ihren Kindern nie etwas vorzulesen. Dies hat weitreichende Konsequenzen, denn das regelmäßige Vorlesen ist ein Schlüsselfaktor für die frühkindliche Entwicklung und hilft ihnen auch später noch.

Vorlesen fördert Sprachentwicklung und Kreativität

Wenn Eltern ihren Kindern vorlesen, wird die Sprachentwicklung der Kinder maßgeblich unterstützt. Bereits im Kleinkindalter profitieren sie davon, verschiedene Satzstrukturen, eine Vielzahl von Wörtern und unterschiedliche Sprachmelodien kennenzulernen. Dies legt die Grundlage für den späteren Spracherwerb und die schulische Bildung. Laut der Stiftung Lesen haben Kinder, denen regelmäßig vorgelesen wird, im Durchschnitt einen um 60 Prozent größeren Wortschatz als Kinder, denen selten oder nie vorgelesen wird.

Zudem regt das Hören von Geschichten die Fantasie an. Kinder tauchen in fremde Welten ein, identifizieren sich mit Figuren und lernen, sich in andere hineinzuversetzen – ein erster Schritt zur Entwicklung von Empathie.

Emotionale Bindung und soziale Kompetenzen

Das gemeinsame Vorlesen stärkt nicht nur die sprachlichen, sondern auch die sozialen und emotionalen Kompetenzen. Kinder fühlen sich geborgen und wertgeschätzt, wenn Eltern sich Zeit nehmen, um gemeinsam in Geschichten einzutauchen. Diese Momente schaffen Nähe und fördern eine stabile Bindung zwischen Eltern und Kind. Gleichzeitig vermittelt Vorlesen Werte und Normen: Kinder lernen durch die Geschichten, wie man Konflikte löst, Freundschaften pflegt oder Herausforderungen bewältigt.

Eltern profitieren ebenfalls vom Vorlesen

Auch für uns als Eltern bietet das Vorlesen zahlreiche Vorteile. Es schafft eine bewusste Pause im oft hektischen Alltag, in der die Familie zur Ruhe kommt und gemeinsam Zeit verbringt. Viele Eltern berichten, dass das regelmäßige Vorlesen ihnen hilft, sich zu entspannen und die Verbindung zu ihren Kindern zu intensivieren. Darüber hinaus fördern Geschichten auch bei Erwachsenen die Kreativität und bieten eine willkommene Möglichkeit, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen.

Vorlesen als Teil der Abendroutine

Vorlesen ist besonders wertvoll als Bestandteil der Abendroutine. Es hilft Kindern, nach einem ereignisreichen Tag zur Ruhe zu kommen und sich auf das Einschlafen vorzubereiten. Der gleichbleibende Ablauf vermittelt Sicherheit und Geborgenheit, was vor allem für jüngere Kinder wichtig ist.

Nichts ist besser als die beruhigende Stimme der Eltern und der ruhige, intime Moment. Das schafft eine entspannte Atmosphäre, die den Stresspegel senkt. Gleichzeitig verarbeiten sie die Erlebnisse des Tages besser und starten ausgeglichener in den nächsten Tag.

Bücher für Kinder zum Runterkommen

Das goldene Buch der Gute Nacht Geschichten | Carlsen Verlag | ab 4 Jahre

Für Kinder ab 4 findet ihr hier auf über 300 Seiten viele schöne Geschichten zum Einschlafen. Taucht gemeinsam mit euren Kids in die Welt von Disney ein!

Der kleine Siebenschläfer – bringst du mich ins Bett? | Thienemann-Esslinger | ab 18 Monate

Eure Kinder bringen mit eurer Hilfe und den interaktiven Schiebern dafür, dass der kleine Siebenschläfer zur Ruhe kommen kann und einschläft. Zähne Putzen, Schäfchen zählen und ab unter die Decke!

222 Geschichten zur guten Nacht | ars edition | ab 3 Jahre

Bücher mit vielen Geschichten finde ich super. Mit diesem Wälzer habt ihr 222 garantiert abwechslungsreiche und kurze Gutenachtgeschichten parat. Jede Geschichte ist wunderschön illustriert und wenn eine Geschichte zu Ende ist, können sich die Kleinen schon auf den nächsten Abend freuen – wenn es die nächste gibt.

Ich kann nicht einschlafen | Gracia Iglesias | kleine Gestalten | ab 3 Jahre

Was habe ich es geliebt, dieses Buch vorzulesen. Wie viele Schäfchen muss ich zählen, bis ich endlich schlafen kann. In diesem Buch haben die Schäfchen allerdings eher nicht vor, zu schlafen. Sie springen herum, blöken, machen Musik oder kauen am Teppich! Wunderschön vorzulesen und absolut entspannend.

Gute Nacht Willi Wiberg – Gunilla Bergström | Oetinger | ab 4 Jahre

Willi Wiberg habe ich neulich erst entdeckt und bin Fangirl. Willi ist ein kleiner Junge, dessen Alltag in den vielen verschiedenen Willi Wiberg Büchern erzählt wird. Passend zum Thema Schlafen gehen erzählt die Autorin auf humorvolle Art vom allabendlichen Zubettgehritual. Willi will aber gar nicht schlafen und so wird jeder Abend zu einem kleinen Abenteuer und wir alle kennen die Ausreden.

Wer schläft, wer wacht in der Nacht | Beatrix Mannel | Fischer Sauerländer | ab 8 Jahre

Wie schlafen eigentlich Tiere. Und schlafen alle Tiere? Kuscheln Tiere auch und wie fallen sie nicht vom Himmel? Träumen Tiere auch? Beatrix Mannel verrät in diesem Buch wissenswerte Fakten und lustige Infos rund ums Thema Schlafen.