9 schöne Einschlaflieder

Schöne Einschlaflieder sind in meinem Kopf echt Fehlanzeige. Ich kenne genau eins und das habe ich vor 20 Jahren beim Babyschwimmen gelernt – ihr kennt den Kracher „Alle Leut“ bestimmt auch. Ich hab es weder damals noch heute besonders gemocht, aber es ist schlicht das einzige Lied, das ich kann. Und das fast achtjährige Kind wünscht es sich manchmal immer noch, es wirkt bei ihr sehr regulierend.

Mal Butter bei die Fische: Wie viele schöne Einschlaflieder kennt ihr? Und welche singt ihr euren Zwergen vor? Singt ihr überhaupt oder legt ihr sie ab und zack, bumm, eingeschlafen?

Damit vielleicht bei euch – aber vor allem bei mir – mal ein bisschen neuer Schlafliedwind vor dem Einschlafen weht, habe ich heute nach neuen Schlafliedfavoriten gesucht! Und die sind nicht alle Klassiker, denn letzten Endes: Singen wir unseren Kindern doch vor, was wir kennen und mögen!

9 schöne Einschlaflieder für euch und eure Kinder

La Le Lu

Ach, nix geht doch über den guten Heinz Rühmann und das gute alte Lied LA LE LU!

Weißt du, wieviel Sternlein stehen

DAS kannte sogar ich. Allerdings hört meine Textsicherheit nach der ersten Zeile auch schon auf. Wie ist es bei euch?

Der Mond ist aufgegangen

Klassiker. Kannte ich sogar von irgendwoher. Und wenn wir uns das Lied ein paarmal auf Youtube ansehen, ist der Text auch drin.

Die Ballade vom Murmeltier

Ok. Ich gebe zu, der Text ist nicht ohne und ich werde den in diesem Leben nicht mehr lernen – aber es ist mal was anderes 🙂

Moon River von Audrey Hepburn

Wunderschön. Und geflüstert kriegen wir Eltern das sicher auch fast so schön hin, wie Audrey – oder? Es müssen ja nicht immer die klassischen Kinderlieder sein – denn manchmal sind wir mit anderen Stücken ja viel sicherer. Und dann wird es eben zum Schlaflied umfunktioniert!

God bless the Child von Billy Holiday

Ich oute mich: Ich bin großer Greys Anatomy Fan und in einer (heute uralten) Folge singt Bailey ihrem Sohn am Telefon genau dieses Lied als Einschlaflied vor. Es ist so wunderschön!

Die Gedanken sind frei

Viele von uns kennen das evtl. noch aus der GMX-Werbung und tatsächlich ist das auch genau die Version, die ich „ruhig“ genug finde, um sie hier zu verlinken (es gibt 348938424 Versionen davon). Wichtiges Gedankengut kann in Zeiten wir heute nicht mehr früh genug vermittelt werden – warum also nicht als ruhiges Schlaflied für Kinder. Und verzeiht mir die Verlinkung zur Werbung….

Wonderwall – Oasis

Sorry Leute, diesen Text werde ich mein Lebtag nicht vergessen. Ich kann ihn immer abrufen und bin dann direkt wieder 15. Und zum Einschlafen taugt der Song auch Kindern allemal! Richtig? Richtig!

Max Raabe singt mit Ernie und Bert ein Schlaflied

Max Raabe ist ein großartiger Musiker und für Ernie und Bert hat er schon mal ein Schlaflied gesungen. Ich finde, davon sollte es viel mehr geben! Gute Nacht!

Was macht ein gutes Einschlaflied aus?

Ein gutes Einschlaflied muss nicht kompliziert sein. Ruhige Melodien, Wiederholungen und ein gleichmäßiger Rhythmus eignen sich meist besser als sehr schnelle oder aufregende Lieder. Deswegen mag meine das Lied „Alle Leut“ vermutlich so sehr. Besonders bei Babys helfen vertraute Abläufe. Wenn jeden Abend dasselbe Lied gesungen wird, wird es schnell zu einem festen Teil der Abendroutine.

Wichtig ist auch: Ihr müsst ein Lied nicht vollständig können. Eine Strophe und der Refrain reichen völlig aus. Irgendwann kennt ihr den Text. Oder ihr singt einfach die Stellen, die ihr könnt. Das gehört bei vielen Familien ganz selbstverständlich zur Schlafenszeit dazu.

Wie viele Einschlaflieder braucht ein Kind?

Eigentlich reicht ein einziges Lied. Viele Kinder mögen Wiederholungen und werden ruhiger, wenn der Ablauf jeden Abend ähnlich ist. Ihr könnt also jeden Abend dasselbe Einschlaflied singen oder zwei bis drei Lieder auswählen, zwischen denen das Kind entscheiden darf. Menschen, die gut singen können, fällt das vermutlich deutlich leichter, als anderen….

Bei Babys sind kurze, ruhige Wiederholungen oft ausreichend. Kleinkinder mögen manchmal eine kleine Auswahl. So kann das Kind selbst bestimmen, ob heute „La Le Lu“, „Guten Abend, gute Nacht“ oder das Lied der Eltern an der Reihe ist.

Müssen Eltern gut singen können?

Nein. Wirklich nicht! Für euer Kind ist eure Stimme das, was wichtig ist. Es geht nicht um einen perfekten Gesang, sondern um Nähe, Wiederholung und einen ruhigen Moment am Ende des Tages gemeinsam mit der Person, die dem Kind so nah ist, wie sonst keiner.

Wenn Singen für euch nicht funktioniert, könnt ihr die Melodie auch summen, leise abspielen oder gemeinsam eine ruhige Playlist anhören. Die beste Abendroutine ist die, die zu eurer Familie passt und nicht noch zusätzlichen Druck macht.

Welches Einschlaflied singt ihr euren Kindern vor? Und kennt ihr ein Lied, das in dieser Liste noch fehlt?