Win – Withings ScanWatch Light: Dein Gesundheitsbegleiter

Ich habe seit inzwischen ungefähr 8 Jahren eine Smartwatch von Withings (zwischendurch mal kurz bei Nokia) und liebe sie. In einer Welt, die sich gefühlt immer schneller dreht, sehnen sich ja viele von uns nach mehr Balance und Achtsamkeit für unsere Gesundheit. Und die Smartwatch von Withings ist mehr als nur ein modisches Accessoire – sie ist ein persönlicher Gesundheitscoach, der dabei unterstützt, sich zu motivieren und das eigene Wohlbefinden zu optimieren.

Stell dir vor, du hättest einen kleinen, intelligenten Helfer an deinem Handgelenk, der deine Vitalfunktionen rund um die Uhr überwacht. Mit einer Withings Uhr wird genau das zur Realität. Sie begleitet dich durch den Tag und die Nacht und liefert dir wertvolle Einblicke in deine Gesundheit.

Das BESTE aber: Die ScanWatch sieht aus auf den ersten Blick aus wie eine Uhr. Sie blinkt und piept (also nervt) nicht, lenkt nicht ab und vor allem: Der Akku hält einfach einen ganzen Monat.

Ich habe noch nie eine bessere Smartwatch besessen als dieses Teil. Sie ist jeden Cent wert und ich bin auch nach so vielen Jahren noch immer motiviert, mein tägliches Schrittziel zu erreichen. Und ich möchte das einer von euch auch gönnen! Und darf es in diesem Jahr!

Die SmartWatch von Withings kann so viel

Sie sieht so harmlos aus, aber auf nix reagieren die Menschen in meinem Umfeld überraschter, wenn ich ihnen sage, das ist keine „normale“ Uhr das ist eigentlich eine Smartwatch. Gut, sie blinkt nicht bunt, sie nervt eben nicht (das könnte ich andauernd sagen!) – sie ist dezent und klassisch und was sie sonst alles draufhat, erzähl ich kurz:

Schlaf besser, lebe gesünder
Einer der wichtigsten Faktoren für unser Wohlbefinden ist ausreichend Schlaf. Die Withings Uhr analysiert deine Schlafphasen und liefert dir detaillierte Auswertungen. So kannst du herausfinden, ob du genug Tiefschlaf bekommst und welche Faktoren deinen Schlaf stören könnten. Mit diesen Erkenntnissen kannst du gezielt Maßnahmen ergreifen, um deine Schlafqualität zu verbessern und dich morgens ausgeruht zu fühlen. Natürlich gibt’s nicht nur Daten, sondern auch Lesestoff in der App, der dich dabei unterstützen soll, einen guten Rhythmus zu finden. Und ey, es funktioniert tatsächlich. Einige Stellschrauben drehen, schon wird der Schlaf ruhiger.

Dein Herz im Blick
Kaum jemand von uns denkt an Herzprobleme. Dabei ist das schon nicht ganz unwichtig. Die Withings Uhr überwacht deine Herzfrequenz kontinuierlich und warnt dich bei Auffälligkeiten (sie hat damit sogar schon jemanden gerettet).

So kannst du frühzeitig reagieren und mögliche gesundheitliche Probleme erkennen. Auch während des Trainings liefert dir die Uhr präzise Daten zu deiner Herzfrequenz, damit du dein Workout optimal anpassen kannst. Ich habe sie übrigens im achten Monat in der Sauna als Pulsmesser genutzt, um eine bestimmte Herzfrequenz nicht zu übersteigen. War ich drunter: weiterschwitzen. War ich drüber, bin ich raus.

Aktivität und Fitness
Egal, ob du gerne joggst, Fahrrad fährst, Yoga machst, im Fitnessstudio trainierst oder einfach nur spazieren gehst – die Withings Uhr ist der perfekte Begleiter für alle, die sich mehr bewegen möchten. Sie zählt deine Schritte, misst die zurückgelegte Strecke und berechnet deinen Kalorienverbrauch. Mit den integrierten Fitness-Tracking-Funktionen kannst du deine Fortschritte verfolgen und dich zu neuen Höchstleistungen motivieren. Die App lässt sich zudem auch mit anderen Fitnessapps verknüpfen (z.B. google fit, Asana Rebel, etc.) und so werden am Ende alle deine sportlichen Ereignisse in einer App zusammengefasst.

Da geht noch mehr
Die Withings Uhr ist aber nicht nur ein Fitness-Tracker. Sie hat eine Vielzahl weiterer Funktionen, wie beispielsweise die Zyklusverfolgung für Frauen oder die Meditationsunterstützung beim Atmen und ein EKG. So erhältst du ein umfassendes Bild deiner Gesundheit und kannst deine Daten übrigens auch mit Ärzten teilen, sollte es nötig sein.

Und warum Withings?

Die Optik: Die Withings Uhren sind nicht nur funktional, sondern auch ein modisches Accessoire, sie sind zeitlos und clean und lassen sich mit verschiedenen Armbändern immer wieder neu gestalten.

Intuitive Bedienung: Die Begleit-App ist einfach zu bedienen und bietet dir alle wichtigen Informationen auf einen Blick.

Kompatibilität: Du kannst deine Withings Uhr mit anderen Gesundheits-Apps verbinden und so ein noch umfassenderes Bild deiner Gesundheit.

Mein Fazit:
Mit einer Withings Uhr holst du dir einen Experten für deine Gesundheit ans Handgelenk. Sie unterstützt dich dabei, deine Ziele zu erreichen, besser zu schlafen und einfach gesünder zu leben.

Ergänzen könnt ihr die Uhr übrigens auch mit anderen Produkten von Withings, wie z.B. der Waage oder einem Blutdruckmessgerät. Und da sind noch einige andere Produkte in der Mache.

Und jetzt ihr: Gewinnt eure Withings ScanWatch Light

Ich freue mich so sehr, das ich heute eine ScanWatch Light verlosen darf. Ihr müsst mir nur verraten, welche Farbe ihr euch wünschen würdet (ihr findet sie auf der Webseite von withings.

Die Gewinnerin oder der Gewinner wird morgen ausgelost und per Mail (oder Insta Nachricht) benachrichtigt. Ihr könnt hier und/oder bei Instagram/Facebook kommentieren oder uns eine Mail schreiben. Teilnehmen können alle in Deutschland lebenden Personen Ü18. Um teilzunehmen, folg uns auf Instagram/Facebook und kommentiert diesen Beitrag. Der Teilnahmezeitraum endet am 29.11 um 23.59 – die Gewinnerin/der Gewinner wird schriftlich benachrichtigt, das Produkt kommt per Post zu euch. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht in bar ausgezahlt werden.